日帰りで楽しむ日本百名山6選!初心者でも安心の山旅ガイド【西日本編】

山の歩き方

西日本には、日帰りで楽しめる魅力的な日本百名山がたくさんあります。初心者でも気軽にチャレンジできる山々をご紹介します!

この記事では、西日本にある日帰り可能な日本百名山を厳選し、登山ルートや楽しみ方を詳しく解説します。これを読んで次の休日を自然の中で過ごしてみませんか?

忙しい日常を抜け出して、自然に癒されたい人にピッタリの内容です!

日帰り登山おすすめ6選

伊吹山(滋賀県)

標高:1,377m

特徴:滋賀県と岐阜県の境に位置し、夏は高山植物、冬は雪景色が楽しめる人気の山。
   日本百名山の中で初心者にも親しみやすい山の一つです。

アクセス
 ・車の場合:三之宮神社周辺の登山者用駐車場を利用可能(有料)。
 ・公共交通機関の場合:JR「近江長岡駅」から湖国バスで「伊吹登山口」バス停下車、
  徒歩約10分で登山口へ到着。

おすすめルート:表登山道を利用。三之宮神社からスタートし、片道約3時間で山頂に到達できます。
        道中には標高ごとに異なる植生が楽しめるのが魅力。

見どころ:夏の高山植物、秋の紅葉が魅力的。山頂からの琵琶湖の眺望は必見!

また、9合目の伊吹山ドライブウェイの終点にある山頂駐車場(標高1,260m)までは車で行くことも可能です。
お子様連れや体力的に登山道のアップダウンが難しい方はこちらからのアクセスがおすすめです。

駐車場から山頂までは徒歩約10~15分の遊歩道を歩くだけで到達可能。道は整備されており、軽装でも気軽に楽しめます。

大山(鳥取県)

標高:1,729m

特徴:「伯耆富士」とも呼ばれる山陰地方の象徴的な山。日本有数の豪雪地帯でもある。

アクセス:米子駅から車で約40分。大山寺周辺が登山口。

おすすめルート:「夏山登山道」は片道約3時間で山頂まで行ける初心者向けのルート。

見どころ:山頂からは日本海や弓ヶ浜、鳥取砂丘など、360度の壮大な景色を楽しめます。
     春の新緑、夏の高山植物、秋の紅葉が特におすすめ。冬の雪景色も圧巻ですが、
     初心者には夏~秋が最適です。

大山は初心者でも気軽に挑戦できる山ですが、自然の雄大さや山頂からの景色は感動間違いなし!準備をしっかり整えて、楽しみながら登山を満喫してください。

剣山(徳島県)

標高:1,955m

特徴:四国の名峰で、家族連れや初心者にも人気。ロープウェイを使えばさらに気軽に登山が可能。

アクセス:徳島市内から車で約2時間。見ノ越登山口からロープウェイを利用。

おすすめルート:ロープウェイ利用コース。
        見ノ越から剣山登山リフトを利用し標高約1,750mの「西島駅」へ(所要約15分)。
        西島駅からは徒歩で山頂まで約1時間の整備されたコースがあります。

見どころ:山頂は広く、天候が良ければ360度の大パノラマを楽しめる。

剣山はロープウェイを使えば初心者でも気軽に山頂を目指せる日本百名山のひとつ!天気が変わりやすいので、軽量の雨具と防寒着を忘れずに準備して、壮大な景色と高山植物を楽しんでください。

石鎚山(愛媛県)

標高:1,982m

特徴:西日本最高峰であり、信仰の山としても知られる。アクティブな登山者に人気の鎖場がある。

アクセス:松山市内から車で約2時間で成就登山口へ。

おすすめルート:ロープウェイを利用して成就社からスタートし、2時間半程度で山頂へ到達可能。
        成就登山口からロープウェイを使わず徒歩で行く場合は、往復で約7~8時間かかる。

見どころ:鎖場体験を楽しむか、初心者向けの安全なルートを選ぶこともできる。

ロープウェイを使えば初心者でも西日本最高峰の絶景を手軽に楽しめます!鎖場に挑戦する場合は無理をせず、足元をしっかり確認しながら安全第一で登ってください。

久住山(大分県)

標高:1,787m

特徴:九州を代表する山で、雄大な自然と温泉が楽しめるエリア。
   阿蘇山を含む広大な九重連山の一部。

アクセス:九重ICから車で約40分で牧ノ戸峠登山口へ。

おすすめルート:「牧ノ戸コース」は片道約2時間で山頂へ。初心者でも安心。

見どころ:山頂からは阿蘇山や由布岳を望む絶景が広がる。

久住山は初心者でも登りやすいルートが整備されており、山頂からの絶景は九州随一!天候が変わりやすいので、雨具と防寒着を必ず持参し、牧ノ戸峠からのコースで無理なく楽しんでください。

阿蘇山(熊本県)

標高:1,592m(最高峰・高岳)

特徴:日本を代表する活火山で、広大なカルデラを持つ。
   周辺の温泉地とセットで楽しめる人気のスポット。

アクセス:阿蘇市内から車で約30分。砂千里ヶ浜登山口か火口東登山口。

おすすめルート:「仙酔峡コース」や「砂千里コース」があり、1〜2時間で火口や山頂に到達可能。

見どころ:火山活動の迫力と、独特の火山地形を間近で体感できる。

注意点:火山活動の状況によって立ち入りが制限される場合があるため、事前確認が必要。

火口近くからスタートする登山ルートでは、活火山特有の景観や広大な大地を体感できます!火山活動状況を事前に確認し、安全第一で阿蘇の壮大な自然を楽しんでください。

最後に

西日本の日本百名山は、初心者でも日帰りで気軽に楽しめる魅力的な山々が揃っています。四季折々の自然や絶景、登山ならではの達成感を味わいながら、心も体もリフレッシュしてみませんか?ぜひ次の休日に、お気に入りの山に挑戦してみてください!

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